地下鉄あびこ駅から徒歩1分。あびこで話題の歪み矯正専門の整骨院。

あびこの整体なら あびこ整骨院
あびこ整骨院のメール問い合わせはこちら

体幹の筋肉が悪いと

2019/06/26 カテゴリー:ブログ

先日、友達と公園に行ってきました。久しぶりに身体を動かして年甲斐もなくはしゃいでしまって全身筋肉痛です。その時に改めて思ったことは、運動しないといけないなぁという事です。次の日に筋肉痛がやってきたのでまだまだ若いなと思う反面、若い頃ならこれぐらいでは筋肉痛にならなかったのにとも思いました。

私が特に痛くなったのは、体幹を支えてくれる筋肉です。背中の筋肉やお腹の筋肉がかなり痛かったです。この筋肉が弱ってくると、身体を支えることが出来なくなってしまいます。身体を支えられなくなると筋肉に何もしなくても負担が掛かってしまいます。負担の掛かった筋肉が背骨を引っ張って歪みを強くしてしまいます。この繰り返しで背骨の歪みも筋肉の緊張も強くなって、日常生活に悪影響を与え続けていきます。私の様に筋肉痛がでてしまったり、腰や肩が痛くなったり、頭が痛くなったりと本当にキリがないぐらい身体に悪い症状が出てきてしまいます。逆に言えば、この背骨と筋肉のバランスをしっかりと保って良い状態にしておけば、痛みを感じにくい身体に変えていけるし身体の回復力も上がっていきます。

当院での施術は、背骨の歪みを真っすぐにして筋肉の緊張を取り、身体のバランスを保っていくことが出来ます。お身体の事でお悩みの方は当院にお気軽にご相談くださいね!!

あびこ整骨院 予約の流れ

メールでのお問い合わせについて

メールでのご予約は下記のフォームよりご連絡下さい。

#

■ ご予約について ■

お電話でご連絡頂く際は、

「初めてなんですが●日の●時にご予約お願いします」とおっしゃってください。

ご希望時間がない場合は「午前か午後でお願いします」とおっしゃってください。

平日は 16時 が比較的空いております。
土曜日は 13時 が比較的空いております。

■ 注意事項 ■

※フォームがうまく作動しない場合、お手数ではございますが、06-6608-3811 まで直接お電話にてご予約いただきますようお願い致します。

■営業の方へ ■

当院の受付時間中は、電話での対応をお断りしております。

ご用の方は問い合わせフォームに内容を明記の上、必要であればこちらから折り返し連絡をさせて頂きます。

 必須  項目はすべてご記入ください。

ご予約希望日時  必須   月  日  時頃
お名前  必須 
例)整骨 太郎
フリガナ  必須 
例)せいこつ たろう
メールアドレス  必須 
例)○○○@docomo.ne.jp
電話番号  必須 
例)01-2345-6789
お問い合わせ内容
送信確認  必須   上記送信内容を確認したらチェックを入れてください

メールでのご予約はこちら
#
# #

〒558-0011
大阪市住吉区苅田7丁目7-12

お問い合わせ 06-6608-3811

© あびこ整骨院 All Rights Reserved.