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急な痛みに襲われた方

2020/01/17 カテゴリー:ブログ

こんにちは、あびこ整骨院です。最近は一気に寒くもなってきたので、急な腰の痛みとか動作に気をつけてくださいね。と言い続けてきましたが、やってしまいました・・・。

首を痛めてしまいました。私は前日に布団で寝ずに、コタツでクッションを枕にして寝てしまったのです。いつもと寝る状態が違うので、この段階で身体に負担が溜まってしまいます。朝、起きた時に首に違和感や張り感が出ているなという自覚症状がありました。出かける用事があったため髪の毛をセットしようと首を振ったときにズキッとなってしまいました。実は以前にも同じような事が起きまして、その時は「何か違和感あるな」で放っておいたのですが、それがよくなくて首がまわらなくなってしまい、日常生活にかなり支障が出ました。今回はそうするわけにはいかないので、すぐに首を氷で冷やして寝る時にはシップを張り寝ました。急な痛みに対しての処置ができたのでまだマシです。次の日から仕事だったので、職場でB&M背骨歪み整体施術をしてもらいました。痛みを我慢して変な姿勢になっていたので、真っすぐに戻すだけでかなり楽にはなりました。『全然ちがう、やっぱり整体をやった方がいいな』と思いました。

この時期は急な痛みに襲われる方が増えてきてますので、痛みにお困りの方は早めにお越しください。

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