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血流が良いことで得られるメリット!

2018/06/07 カテゴリー:ブログ

今回は血流が良いことで得られるメリットについて書いていきたいと思います。皆さんは血流が良いと身体にとってどのようなメリットがあるかということをご存知でしょうか?なんとなく『血流が良い方が身体には良いと思っている!』という方は多いのではないでしょうか?そこで具体的に血流が良い事で身体にどの様に働いてくれるのかを説明していきたいと思います。まず一つ目に新陳代謝をあげてくれます!新陳代謝とは生物が生命維持をするのに欠かせない活動であり、体内に取り入れた食べ物などの物質をエネルギーに替える働きをしています。代謝を行う際には酸素と脂肪を必要とする為、代謝が低いと身体には脂肪が溜まりやすく痩せにくい身体になってしまいます。そして二つ目にデトックス効果です!デトックスとは体内に残った老廃物や有害物質を身体の外に出してくれる働きです。私達が普段、食べたり飲んだりしている物には多くの添加物や合成化学物質などが食品に混ぜられています。その様な有害な物を体外に出してくれる効果もあります!さらに三つ目に免疫機能の向上が見られます。免疫力を上げると言う事は体外から体内に入ってくるウイルスや細菌などをやっつけてくれるナチュラルキラー細胞を活発に働かせて病気になりにくい状態を作る事が出来ます。この様に血流を良くするということは身体にとってものすごく重要な事であり、皆さんにもその大切さがご理解頂けたと思います!
(私って血流悪そうだな)と感じられる方は是非一度当院にご相談ください。しっかりとお身体に対してアドバイスさせていただきます。

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