地下鉄あびこ駅から徒歩1分。あびこで話題の歪み矯正専門の整骨院。

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ブログ一覧

喉の痛みを放っておくと全身がボロボロになるメカニズム

2020/02/20

この寒い時期ですので、まだまだ風邪を引きやすい環境ですね。どうしても乾燥からくる鼻や喉の痛みも出やすく、そこから風邪に発展するケースは多いでしょう。 &nbsp… 続きを読む

私のルーティーン

2020/02/15

こんにちは、皆さんはご自宅などでセルフケアなどはできていますか?今回のブログは私の日常やルーティーンについて書いていこうと思います。 まず、朝出勤し白衣に着替え… 続きを読む

身体の疲れがなかなか取れない…

2020/02/06

去年の年末から今年にかけては、気温の変化も大きく、暖冬の影響で体温の調整が難しい時期です。体調も悪くなりやすく、なによりも身体のダルさがなかなか取れにくくなりま… 続きを読む

膝が痛い…

2020/01/22

お正月も過ぎ、仕事や学校が始まりましたね。身体がなまっている方は多いと思いますので、まずは無理されない様にして過ごしていってくださいね。   私たちの… 続きを読む

急な痛みに襲われた方

2020/01/17

こんにちは、あびこ整骨院です。最近は一気に寒くもなってきたので、急な腰の痛みとか動作に気をつけてくださいね。と言い続けてきましたが、やってしまいました・・・。 … 続きを読む

肩甲骨で痩せる

2020/01/09

お正月にゆっくりと過ごされてお正月太りされたりはしていませんか? 早い内に体重や生活にリズムを元に戻しましょう! 痩せる事と肩甲骨の動きは皆さんが思っている以上… 続きを読む

干支の動物から学べること

2020/01/04

みなさま明けましておめでとうございます。 大晦日も終わり本日から新年です。 みなさま、去年はどんな一年でしたか?あっという間に終わった一年でしたか。それとも刺激… 続きを読む

ふくらはぎの筋肉

2019/12/27

今年もあとわずかですね。年が明けたあたりからは一気に真冬の様な気候に変わる様なので、この年末年始は特にお身体には気をつけてお過ごしくださいね。   皆… 続きを読む

忙しい時こそ歪みをととのえる

2019/12/24

今月に入って利用者さんから仕事が忙しくなったという話を良く聞きます。 そういった方の多くは身体の負担が増え痛みや重ダルさが出てきています。 何故仕事が忙しくなる… 続きを読む

良い歩き方、悪い歩き方??

2019/12/20

こんにちは、あびこ整骨院です。この間、面白いネット記事を見つけたのでピックアップしてご紹介していきたいと思います。 歩き方によって痛みが解消されたり、健康を手に… 続きを読む

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