地下鉄あびこ駅から徒歩1分。あびこで話題の歪み矯正専門の整骨院。

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ブログ一覧

体温を1℃あげると

2019/02/12

こんにちは地下鉄御堂筋線のあびこ駅の近くにあるあびこ整骨院です!今回のブログは『体温を1℃あげると』という内容で書いていきたいと思います。体温が1度あがると身体にはいいことが多いです。まず1つ目は免疫力が高くなります。この時期はインフルエンザや風邪が流行ってますのでかからない為の予防にもなります。子供は風邪の子、元気の… 続きを読む

頭の痛みの原因!

2019/02/07

皆さんの中にも頭の痛みで悩んでいる方はいるのではないでしょうか?当院に来られる利用者様も頭の痛みで悩んでいた方がたくさんいらっしゃいますし、私自身も学生時代にすごく悩んでいました。ですから頭が痛くて悩んでいる方の気持ちが凄くわかります。そこで今回は、私も悩まされた頭の痛みの原因について書いていきたいと思います! 何故、… 続きを読む

内臓も筋肉と繋がっている

2019/02/04

みなさんこんな経験ありませんか? ・風邪が良くなったのに咳がいつまでもおさまらない。 ・何もしていないのに胃に違和感や痛みを感じることがたまにある。 ・便秘である。 ・生理痛が酷い。または気分が悪くなり立っているのが辛い。 などなど、内臓が関連する症状はたくさんあります。若い時はなかったのに最近上記の様な症状がでてきた… 続きを読む

身体の歪み

2019/01/31

利用者様から良く「身体が歪んでるのはなんでわかるんですか?」と聞かれます。確かに何も分からない方からすると不思議に感じると思います。人の身体は生まれた時は殆どの場合はまっすぐで歪みなんかはありません。稀に生まれ持って背骨が歪んでいる場合もありますが。大きくなって成長していく中で色々なことが出来る様になり身体もそれに伴っ… 続きを読む

睡眠の大切さ

2019/01/25

こんにちは!地下鉄御堂筋線のあびこ駅の近くにあるあびこ整骨院です。今回は睡眠についてご紹介していきます!ここで皆さんに質問です。しっかりと睡眠できてますか?睡眠は身体を回復させる大切なセルフメンテナンスです。今、多くの方は残業やスマホゲームで睡眠時間を削っています。忙しく1日フルで動いている人は睡眠時間が確保できていな… 続きを読む

意外と多い男性の冷え性!

2019/01/23

今回は『意外と多い男性の冷え性!』というテーマで書いていきたいと思います。 ひと昔前は冷え性は女性特有の症状だと言われていました。しかしここ最近は男性でも冷え性に悩んでいる方が増えてきているみたいです。今では女性は2人に1人、男性は4人に1人が冷え性に悩んでいるみたいです!実際、当院に来られている男性の利用者様の中にも… 続きを読む

筋肉の影響は皮膚にもでてくる。美容のためにも筋肉を整えるのは大切です。

2019/01/19

最近では小学生も永久脱毛をしたり化粧水や美容液を使いメイクもするのが珍しくなくなってきていますね。私はまだ小学生の永久脱毛を聞くと驚きますけど(笑) 所謂エステや美容部門は身体の外から(外への)アプローチをするものがほとんどです。脱毛の皮膚の外、化粧水や美容液は基本的に「真皮(皮膚の一番表面から0..2ミリ程下がったと… 続きを読む

メンテナンスの重要性

2019/01/15

当院に来られている方から質問があったので、少しお答えしていきたいと思います。最近久しぶりに来られた方なのですが、ここに来られなくなる直前まではとても調子も良く、ほとんど痛みもなかったとの事でした。ですが、忙しくなってなかなか来れなくなってからは徐々に痛みやダルさも出てきたそうです。そしてやっと時間も出来て来院することが… 続きを読む

もし、休診中に痛めてしまったら

2019/01/09

明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。地下鉄あびこ駅の近くにあるあびこ整骨院です。今回はどこかを痛めてしまったがこの間のように病院や整骨院がお正月等でお休みしている時の対処法をお伝えしたいと思います。例えば階段を踏み外して足を痛めたや物を持ち上げようと力を入れた時に痛みが出たというパターン。ま… 続きを読む

腸温活!

2019/01/07

今回は『腸温活』と言うテーマで書いていきたいと思います。皆さんは腸温活と言う言葉を聞いた事があるでしょうか?これは字の如く腸を温める生活の事です。腸を温める事で身体に起こるメリットは計り知れないと言われており、最近では健康意識の高い人の間でこの腸温活が流行っています。 最近の人々は腸が冷えている方が多く、腸が冷えると太… 続きを読む

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