地下鉄あびこ駅から徒歩1分。あびこで話題の歪み矯正専門の整骨院。

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ブログ一覧

冷え性対策にはこれ!

2018/12/21

今回は冷え性対策にはこれ!と言うテーマで書いていきたいと思います。 最近、急に寒くなりいよいよ本格的に冬らしい感じになってきました。私は特に寒がりなため毎年この… 続きを読む

お正月を健康に

2018/12/19

みなさん!今年も残すところ後わずかですね! もうお正月の予定は決まっていますか?初詣にお墓参りに実家に帰ったり親戚と会ったりと大忙しだと思います。逆に何も予定を… 続きを読む

足がつる原因

2018/12/15

ここ最近、冷え込みが厳しくなってきましたね。この時期は当院に来られている方も身体の調子が良くない方が増えてきています。最近になって増えてきているのが「足のこむら… 続きを読む

整骨院ってどんなところ?

2018/12/10

こんにちは! 地下鉄あびこ駅の近くにあるあびこ整骨院です!! 今回は整骨院についてご紹介します。 そもそも整骨院とはどんなところ?何をするの? 行ったことある人… 続きを読む

自然治癒力(免疫力)を高めるために…②

2018/12/07

今回は以前の続きとして自然治癒力(免疫力)を高めるために…の具体的なやり方をお伝えしたいと思います。では早速ですが自然治癒力を高めるためには体温を上げる必要があ… 続きを読む

忘年会ラッシュを乗り切るために

2018/12/04

みなさん忘年会楽しんでいますか?(o^―^o) 友達との忘年会も会社での忘年会も得意先との忘年会でもつきものなのがお酒ですよね☆お酒を飲まないと場が白けるから頑… 続きを読む

トレーニングの効率を上げるには?

2018/11/29

皆さんは身体を動かしていますか?当院に来られている方もジムに行ったりランニングをしたりご自宅でのストレッチをしたりと身体を動かす習慣が身についている方が多いです… 続きを読む

1人でもできる簡単なストレッチ

2018/11/26

こんにちは。地下鉄あびこ駅の近くにあるあびこ整骨院です。 今回はセルフケアのストレッチをご紹介します! まずはなぜストレッチが大切なのかを説明します。 『運動時… 続きを読む

自然治癒力(免疫力)を高めるために…①

2018/11/22

今回は『自然治癒力(免疫力)を高めるために…』というテーマで書いていきたいと思います!最近になって急に気温が下がってきています。これから冬にかけてどんどん寒さが… 続きを読む

背骨の歴史2

2018/11/16

前回の背骨の歴史は哺乳類の所まできましたね! 魚とトカゲ(爬虫類)は背骨を地面に対して水平にくねらせて前に進むという事を説明しました。この背骨の使いかたの特徴は… 続きを読む

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